Buffer hat ausgewertet, wie sich die Länge von Instagram-Reels auf deren Reichweite auswirkt. Reels zwischen 90 Sekunden und drei Minuten schneiden am besten ab: Diese Reels erreichen 7,4 Prozent mehr Menschen als der Durchschnitt des jeweiligen Kontos.
Bei Reels ab drei Minuten sinkt die Reichweite um 49,3 Prozent. Unter 90 Sekunden bleibt der Unterschied zwischen den Längen unter drei Prozent, hier entscheiden also andere Faktoren über den Erfolg.
Welche Reel-Länge bringt die meiste Reichweite?
Buffer wertete Reels aus, die zwischen dem 1. Januar und dem 15. August 2026 über Buffer veröffentlicht wurden. Jedes Konto wurde mit seinem eigenen Durchschnitt verglichen und nicht mit anderen Konten. So verzerren große Konten die Zahlen nicht.
Reichweite nach Reel-Länge
Abweichung vom Durchschnitt des eigenen Kontos, Reels bis 179 Sekunden
- 190 bis 179 Sekunden+7,4 %
- 230 bis 59 Sekunden+2,7 %
- 360 bis 89 Sekunden+1,6 %
- 415 bis 29 Sekunden−0,9 %
- 5unter 15 Sekunden−1,5 %
Reels ab 180 Sekunden liegen bei minus 49,3 %. Die Werte zeigen einen Zusammenhang, keine Garantie.
Quelle: Buffer
Die Auswertung beruht laut Buffer auf 2.730.166 Reels für den Reichweitenvergleich und 2.463.999 Reels für den Vergleich der Engagement-Rate. Ein Konto floss nur in die Auswertung ein, wenn es in einem Längenbereich mindestens drei Reels veröffentlicht hatte und in mindestens zwei Längenbereichen vertreten war. Wie viele Konten dahinterstehen, sagt Buffer nicht, ebenso wenig die Länder.
Reels von 90 bis 179 Sekunden liegen mit plus 7,4 Prozent vorn. Für ein typisches Konto sind es laut Buffer-Autorin Kirsti Lang etwa 4 Prozent, weil Ausreißer den Durchschnitt nach oben ziehen. Reels von 30 bis 59 Sekunden erreichten 2,7 Prozent mehr Menschen, solche von 60 bis 89 Sekunden 1,6 Prozent mehr. Unter 30 Sekunden lag die Reichweite zwischen 0,9 und 1,5 Prozent unter dem Durchschnitt.
Reels ab 180 Sekunden erreichten 49,3 Prozent weniger Menschen, die Aufrufe lagen 45,9 Prozent unter dem Durchschnitt. Die Engagement-Rate war bei ihnen dagegen am höchsten: 2,65 Prozentpunkte über dem Kontodurchschnitt, beim typischen Konto 1,1 Punkte.
Warum liegt die Grenze bei drei Minuten?
Instagram erklärt die Grenze selbst. Laut den Creator-FAQ spielt Instagram Menschen, die dem Konto nicht folgen, nur Videos bis drei Minuten Länge aus. Ein Reel ab 180 Sekunden bleibt damit vor allem den eigenen Followern vorbehalten. Das passt zum starken Rückgang der Reichweite.
Was das für dich bedeutet
Sieh zuerst in den Insights nach, wie lang deine erfolgreichsten Reels sind. Liegen sie unter 90 Sekunden, musst du an der Länge nichts ändern, denn dort bleibt der Unterschied klein. Einen Inhalt, der mehr Zeit braucht, etwa eine Anleitung, probierst du am besten einmal mit 90 bis 150 Sekunden aus und vergleichst die Reichweite mit deinem Durchschnitt.
Reels, die Fremde erreichen sollen, planst du mit etwas Puffer unter drei Minuten, zum Beispiel mit 2:45. Längere Videos zeigst du besser deinen Followern. Mit Trial Reels testest du eine Länge zuerst an Menschen, die dir nicht folgen. Buffer empfiehlt dafür zwei Versionen desselben Reels, die du etwa 24 Stunden lang testest.
Nimm die Zahlen als Hinweis. Buffer schreibt selbst, die Auswertung zeige einen Zusammenhang und keine Ursache: Ein Reel auf 100 Sekunden zu strecken, bringt allein keine sieben Prozent mehr Reichweite. Hook und Thema bleiben wichtiger als die Sekundenzahl.
Buffer hat die Auswertung am 12. November 2026 veröffentlicht.
Quellen
