Kas oled kunagi mõelnud, mis on juhtunud kõikide nende asjadega, mille oled endale seadnud? Tihti möödub päevi ja nädalaid, ilma et me aktiivselt oma soovide ja eesmärkidega tegeleksime. On aeg muuta seda olukorda ja mõelda, mida sa tõeliselt tahad. "Ise-tahaksin-loetelu" koostamine on efektiivne esimene samm oma unistuste täitmiseks ja eesmärkide saavutamiseks.
Olulisemad järeldused
Esimene samm edu saavutamiseks on teadlik otsus aktiivselt töötada oma õnne ja eesmärkide nimel. Kasuta "Ise-tahaksin-loetelu", et selgelt määratleda, mida sa tõeliselt tahad. Jagage oma soovid kategooriatesse "teha", "omada" ja "olla" ning pea alati meeles ausust. Selline loetelu on dünaamiline ja seda tuleks regulaarselt üle vaadata.
Samm-sammuline juhend oma Ise-tahaksin-loetelu koostamiseks
1. Lõpeta soovide mõtlemine
Enne loetelu koostamist pööra hetk aega: tee teadlik otsus mitte ainult soovida, vaid ka aktiivselt tegutseda. Sa oled ainuisikuliselt vastutav oma edu ja õnne eest. Aktiviseeri oma pühendumus ja alusta oma elu kallal töötamist.
2. Vasta küsimusele: Mida sa tahad?
Esimene konkreetne samm on vastata küsimusele "Mida sa tahad?". Kasuta selleks ette antud "Ise-tahaksin-loetelu", mille saad allpool oleva video lingi kaudu alla laadida. Lihtne viis on loetelu välja printida või, veel lihtsam, võtta paber ja pliiats ning kirjutada vastused otse sellele.
3. Selged kategooriad
Enne oma soovide kirja panemist jaga need kolme kategooriasse: Mida sa tahad teha? Mida sa tahad omada? Ja mida sa tahad olla? See struktuur aitab sul hoida ülevaadet oma soovidest ja võib aidata sul eristada tõeliselt olulisi asju välistest mõjutustest.
4. Soovide visualiseerimine ja sissejuhatamine
Pärast oma vastuste üleskirjutamist riputa oma "Ise-tahaksin-loetelu" üles kohta, kus sa seda iga päev näed. Selle pideva nähtavuse kaudu saad sügavamalt mõista, mille poole sa püüdled. Sa saad oma soovid sõna otseses mõttes silme ette ja meenutad endale iga päev, mida sa tõeliselt tahad.
5. Ausus on hädavajalik
On äärmiselt oluline olla vastates oma küsimustele aus enda suhtes. Lase oma soovidel voolata nii vabalt ja piiramatu kui võimalik. Olgu see siis unistus unistuste majast meres või lihtsast nädalavahetusest mägedes, kõik loeb. Mõtle oma lapsepõlve unistustele ja ära piirdu oma ettekujutustega.
6. Eristamine sisemise ja välimise mõju vahel
Tunnista, et paljusid soove võivad mõjutada välistingimused. Sinu elu kogemused, ühiskonna nõudmised ja kõik, mida sa meedias näed, mõjutavad sinu ettekujutusi edust. Uuri, kas sa tõeliselt püüdled eesmärgi poole, mis on sinu jaoks oluline, või kas see on lihtsalt pilt, mis sulle on peale surutud.
7. Soove regulaarselt üle vaadata
Teie "Ise-tahaksin-loetelu" ei ole staatiline. Hoia see dünaamilisena ja mine sellega regulaarselt läbi. Lisa uusi punkte või kustuta need, mis ei tundu enam olulised. On vajalik pidev refleksioon oma soovide ja elunägemuste üle.
8. Ole kriitiline ja avatud muutustele
Ole oma soovide suhtes kriitiline. Kui sa igal hommikul ärkad ja arendad uusi eesmärke, ära karda, isegi kui see tähendab suuri muutusi. Sa saad jätkuvalt hoida oma unistusi, nagu unistuste auto, oma loetelus, samas kui arendad uusi unistusi. Ole avatud muutustele ja luba oma loovusel voolata.
Kokkuvõte - Koosta oma isiklik "Ise-tahaksin-loetelu"
Oma isikliku "Ise-tahaksin-loetelu" koostamine on oluline samm välja selgitamiseks, mida sa tõeliselt elus tahad. Kohtle oma soovide aususega, visualiseeri neid ja uuenda oma loetelu regulaarselt, et tagada, et oled truud oma tõelisele minule.
Korduma kippuvad küsimused
Kui sageli peaksin ma oma "Ise-tahaksin-loetelu" uuendama?"Ise-tahaksin-loetelu" peaks regulaarselt uuendama, et tagada, et see peegeldab sinu praeguseid soove.
Kas ma saan nimekirja panna ka ebatavalisi soove?Jah, "vale" soovi ei ole. Ole avatud ja aus enda suhtes, mida sa tahad.
Kuidas toime tulla välistes mõjutustes, mis minu soove mõjutavad?Mõtle oma soovid läbi ja küsi endalt, kas need päriselt tulevad sinust või on need välistest mõjutustest mõjutatud.
Mida teha, kui ma ei saavuta oma eesmärke?Kasu sellest kui võimalusest oma eesmärke üle vaadata ja välja selgitada, kas need on sulle endiselt olulised.
Kui oluline on minu soovide visualiseerimine?Soovide visualiseerimine aitab sul meeles pidada ja keskenduda sellele, mida sa elus saavutada tahad.
